Mars en beauté et en bonne santé

Je vous souhaite la bienvenue. Je propose d’introduire cet article par la citation du mois :

Celui qui se perd dans sa passion perd moins que celui qui perd sa passion (Saint Augustin)

Quelques conseils

Avec l’arrivée du printemps, il est important de faire du tri dans votre garde-robe, dans vos papiers, de vous débarrasser de l’inutile, des choses qui vous rattachent trop au passé et qui vous empêchent d’avancer. Cette jolie saison apporte de la lumière et le sourire aux lèvres. La vie reprend le dessus, la nature s’épanouit, c’est le bon moment pour oser et agir.

Après avoir pris soin de vous, retrouvez confiance en votre potentiel et en votre réussite. Ne laissez personne vous dire que votre projet est irréalisable. N’écoutez que votre cœur et votre intuition pour développer votre dessein auquel vous avez réfléchi cet hiver, quand vous étiez au chaud sous votre couette.

Mes projets sont simples et même si ce n’est vraiment pas facile tous les jours, je vais marcher tous les matins….

Symboles de vie et de vitalité : Les pierres

L’Aigue-marine

Cette pierre vous aidera à lutter contre les allergies. Elle serait utilisée pour soulager les gorges irritées, les sinus congestionnés ainsi que les douleurs dentaires.

C’est aussi la pierre de communication car elle favorise les échanges, la capacité d’écoute. Elle facilite les discours et développe l’expression de soi. C’est une pierre douce et apaisante. Elle serait la pierre porte-bonheur des marins de par sa couleur bleu clair qui rappelle celle de la mer.

La cornaline

  • Redonne vitalité et énergie
  • Transmet l’amour de la vie
  • Éloigne la peur de la mort
  • Favorise la résolution, la réussite
  • Stimule la concentration et la méditation
  • Renforce la mémoire
  • Entretient la créativité
  • Donne confiance aux timides
  • Encourage la prise de parole et stimule l’élocution
  • Lutte contre les états apathiques
  • Accroît la résistance à l’adversité, aux mauvais traitements
  • Facilite l’adaptation aux nouvelles situations
  • Apaise la colère, le ressentiment et la jalousie
  • Protège la maison

Les vertus et propriétés de la pierre cornaline sur le plan physique

  • Stoppe les hémorragies (de toutes origines)
  • Active la cicatrisation des plaies
  • Soulage les douleurs articulaires
  • Calme les douleurs de dos et des nerfs
  • Renforce le système circulatoire, le cœur
  • Purifie le sang, protège les reins
  • Soulage les maux de ventre : douleurs abdominales, règles douloureuses
  • Facilite la digestion et le transit intestinal
  • Favorise l’épanouissement sexuel (combat le trouble sexuel masculin et la frigidité)
  • Améliore la fécondité
  • Renforce les os et les ligaments
 

Huile essentielle : Ravintsara

Cette HE est recommandée en cas d’états grippaux, rhume, fièvre et infections ORL (sinusite, rhinopharyngite, bronchite…) ainsi qu’en cas de zona, herpès…

Comme elle est énergisante, elle lutte contre les fatigues physique et nerveuse. Elle est donc appropriée au début du printemps. A utiliser en diffusion pour prévenir des épidémies. Une goutte sur la face interne de chaque poignet afin de vous tonifier. A déconseiller aux femmes enceintes.

Fruits et légumes

La poire : Elle contient de la vitamine C, des vitamines du groupe B, A, du potassium et du phosphore. Ce fruit a des propriétés antioxydantes bonnes pour notre peau, car elles permettent de lutter contre le vieillissement de nos cellules. Riche en fibres, la poire devient un laxatif naturel et permet ainsi aux intestins paresseux de retrouver un certain équilibre.

Le Kiwi : riche en vitamines C, vitamine E, potassium…

Le poireau : vitamines C, K et B, souffre, potassium, calcium, fer, manganèse…

La carotte : vitamines A, C, K, potassium, calcium, magnésium…

Mais aussi pomme de terre, céleri, oignon, chou, endive…

Le Manganèse

Cet oligoélément est un antiallergique et un antioxydant. Il est souvent associé au cuivre pour combattre les allergies printanières. On peut le trouver dans les noix, le riz complet, les céréales, les légumes secs.

Je vous souhaite une très belle journée. A bientôt. Angélique

Author: Angélique

Chroniqueuse Littéraire Animatrice : Coach Organisation, Ateliers Bullet Journal, Psychologie positive Responsable associative maison-ecologique.org

5 thoughts on “Mars en beauté et en bonne santé

  1. Coucou. Merci pour ces précieux conseils. Je vais te dédier un carnet juste pour pouvoir réutiliser ces infos en temps voulu puisque je suis totalement à côté de la plaque. 😅😂
    Bonne journée demain. J’essaierai de regarder la suite de ta vidéo sur Un monde pour demain. J’en profite pour te dire que j’ai acheté la version papier de Zana. Je ne le lirai sûrement pas dans l’immédiat puisque tu sais que je suis actuellement submergée par La jungle des océans mais je le lirai sûrement plus tôt que L’arbre monde.

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